shuka-natsu

・Q 片づけに関するテレビを観たり、特集が載っている雑誌などを読むとすぐに片づけを始めますが、
しばらくするとやる気がなくなりやめてしまいます。いつもその繰り返しになっています。

・A 満足できるまでに家の中を片づけるにはある程度の時間がかかります。
最初は少し肩の力を抜いて小さな範囲を片づけて成功体験を積んでいきましょう。

続けていくうちに「片づけ力」がついて大きな範囲の場所の片づけもあまり負担なくできる様になってきます。
負担が少ない片づけができることが長続きするコツです。
全力で取り組まないこと、そしてやめてしまわないことが大切です。

（朱夏らいふ便り35号より）

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